Nick Manfredi, bommar, utmärkelser och 4%

« Tillbaka

fredag 12/03/2010

När jag nu blickar framåt mot en ny säsong så har jag några fina utmärkelser från 2009 i bagaget. Dessutom har jag, efter ett närmare tre månader långt teknikträningsuppehåll, kunnat putsa min rostiga orienteringsteknik till att bli skinande ren under några teknikträningsintensiva dagar. Se min utveckling och förklaring till rubriken i artikeln.

Jag har fått några fina utmärkelser för 2009 års prestationer. Dels har jag fått Skogskarlarnas pris får årets bästa manliga nordiska orienterare. Namn som Jörgen Mårtensson, Emil Wingstedt och Petter Thoresen finns bland tidigare vinnare. Det känns väldigt hedrande att få ett sådant pris, det ger en extra kick i min satsning.

Dessutom har jag fått stipendium från min goda väns minnesfond, Mikael Oloffssons minnesfond. Även Mikael är en stor motivationskälla i min satsning...

Under hösten och vintern har träningen gått bra. Några mindre skador har stört mitt upplägg något men det som har påverkat min träning mes är snön. Vi har haft över en halvmeter snö från januari fram till mars. Det är betydligt mer än jag räknat med.

För att få lite barmark åkte jag ner till MOC i Italien. Det var en väldigt häftig upplevelse. Nedan ser du lite blandade bilder från resan:

Naturskön del av Italien
Smala gränder på sprinttävlingarna
Natt-sprint med fasttejpat ficklampa bland hundar och kluriga gränder var en häftig upplevelse
Styrketräning på sandstranden
Fin strandkarta men många misstag.. Tog vissa kontroller två gånger
Nick Manfredi spelade Italienska önskelåtar och såklart "You and Me" live

 

Efter ihärdig teknikträning och analyserande blev jag glad att se resultatet från en teknisk brundbildsträning i Åhus. Det verkar som att det finns hopp inför kommande säsong trots allt...

Bra tekniskt genomfört lopp med ca 4 % längre löpväg än strecket linje-OL borträknat..



Justus 2011-04-24 07:13:31
It's spooky how clever some ppl are. Thkans!

Fritz Aebi 2010-03-13 22:29:57
There's definitely some hope...It's always interesting to see that even top runners have to be patient. It's a question of taking step by step every spring, isn't it? Regards from Switzerland Fritz
Copyright© Peter Öberg 2009
Copyright© Peter Öberg 2009