Näsan i blöt på midsommarafton

« Tillbaka

fredag 19/06/2009

För ovanligheternas skull så var midsommarafton detta år tävlingsfri. Jag passade på att fira dagen med en lugn träningsdag och middag med vänner. Eftersom de lokala badhusen och gymen var stängda under midsommarafton blev dagens alternativträningspass en vattenlöpningstur i havet. I artikeln bjuds på fina bilder från dagen.

Ok, det är inte idealiskt att köra vattenlöpning i havet vid frisk pålandsvind men jag är inte den som brukar ge upp så det var ingen tvekan om att planerade träningspasset skulle genomföras. Att alternativdagen blev just i dag när gymen är stängda beror på att jag prioriterade löpning på klubbträningarna.

Efter vattenlöpning körde jag lite styrketräning och åt vi midsommarfrukost på klipporna. Se bildspel över dagen nedan.

Den utlovade analysen från NOM kommer.. snart

Hopp i plurret

 

Ute i vågorna

 


Balansträning

 

Spänstträning

 


Draken, helt naturlig bild :)

 

Frukost på klipporna

 

Fokus i avgörande läge på kubb

 

Traditionell dans runt midsommarstången

 




Peter 2009-06-21 14:25:04
Jag körde helt vanlig vattenlöpning med väst i drygt 20 min. Jag hade även våtdräkt för att inte fysa i det kalla vattnet.

Björn C 2009-06-20 20:34:02
Kör du vattenlöpningen på djupet utan bottenkontakt och hur länge?

Björn C 2009-06-20 20:34:02
Kör du vattenlöpningen på djupet utan bottenkontakt och hur länge?
Copyright© Peter Öberg 2009
Copyright© Peter Öberg 2009